Back to Top

L’ART DE LA SELF DEFENSE

http://www.youtube.com/watch?v=qLC4EVwJTZs T-shirt Rikaans “Classic” Disponible ☛ http://bit.ly/2IinURr RECEVOIR des vidéos EXCLUSIVES pour apprendre la boxe ☛ http://bit.ly/newsletter-rikaans ✊ Abonne-toi à la chaîne et sonne la cloche 🛎 pour être prévenu de chaque nouveau contenu : http://bit.ly/tutos-boxe ===================== 🎁 CADEAU DU BOXEUR ✊ ===================== RECEVOIR des vidéos EXCLUSIVES pour apprendre la boxe ☛ http://eepurl.com/cNddq5 21 TRUCS pour avoir un MENTAL en béton ☛ http://eepurl.com/c3wk5f ========================= 🚀 FORMATIONS DU BOXEUR ✊ ========================= Pour ceux qui sont prêts à en apprendre plus. Je propose des formations avancées ayant pour but de développer tes compétences en tant que boxeur : http://bit.ly/formations-rikaans ===================== 🏚 BOUTIQUE RIKAANS ✊ ===================== Je n’ai pas de Tipeee ou autres systèmes de crowdfunding, mais tu peux me soutenir via la boutique Rikaans qui a pour but de me permettre de continuer à partager mes connaissances et à faire grossir notre communauté (Merci à ceux qui me soutiennent 🔥 ✊) : https://rikaans.com/ ======================================== QUI SUIS-JE ✊ ======================================== Ex-boxeur amateur dans la catégorie des poids mi-lourds, je cherche à t’expliquer comment commencer ou te perfectionner dans ton style de boxe. Si tu souhaites savoir en savoir plus sur moi, voici une vidéo où je parle de mes anciens combat ➤ https://youtu.be/fCXgpSVzeAM ================================= ✊ LES RÉSEAUX SOCIAUX DU BOXEUR ✊ ================================= ▶️ FACEBOOK : http://bit.ly/facebook-rikaans ▶️ YOUTUBE :http://bit.ly/tutos-boxe ▶️ INSTAGRAM : http://bit.ly/instagram-rikaans ▶️ LA TRIBU RIKAANS (Groupe pour apprendre la boxe ensemble) : http://bit.ly/tribu-rikaans 🙏 QUE LA BOXE SOIT AVEC TOI 🙏

Comments

Xav 45 says:

Bonsoir!
J'aime beaucoup ton état d'esprit!💪
Et intéressé par tes tshirts!
Logo simple et efficace!
Juste , tu peux me dire comment il taille? Plutôt ample ou "porter au corps".par rapport au taille standard…
Merci! Et reste le même!😏

Dias Machado says:

Rikaans t’es un vrai guerrier, continue.

Xavier Sauvage says:

Pas toujours facile dans la rue pour cause LA PEUR !!! Et l’effet de surprise !!

NAYL DEWITTE : NOOTROPIQUE & BIOHACKING says:

Super continue à élargir….

académique grappling grappling says:

Je suis désolé de ce que je v dire met cet du kaka sur tout le fait de ce relâché on encaissant les coup les organes interne von ramasser de ouf exemple la spéciale bas ruten coup de poin au fois ben je suis sur que si on ce relâche ça peut m'aime être mortelle bon ben je dit ça .
Cet mon avis libre a chaque personne de faire ce qu'elle vœu.

Xavier O says:

contre un couteau vous vous barrez les Steven seagal, toutes les attaques aux couteaux en self sont irréalistes, c'est un coup le mec s'arrête alors que dans ma vrai vie le mec qui veut te planter il enchaîne les coups avec la lame

Nadyr says:

Merci. Bon contenu.
On attend la suite.

Abi Mouhamed says:

Merci beaucoup

Jhon Stale says:

Trop bien le contenu sur le pugilat, on voit que tu utilises pas mal les bloquages de coups en combat main nue plutôt que d'encaisser dans la garde. Le coup de ballon qui se dégonfle, à tester mais si ce n'est pas maîtrisé complètement ça peut être très dangereux pour ses organes lorsqu'on prend un coup je pense.

Kryos says:

Je lance la video j'entends XXX, impossible d'arrêter la video mtn x)

Atman 1313 says:

Ptdrrr 8:00

Max Ab says:

pour le couteau entièrement d accord, le sprint est la meilleure défense…trop chaud face à mec "vraiment" déterminé

Brice 136 says:

Salut , l'encaissements des coups ressemble un peu au systeme a non ?!

JoDy PePs says:

Frank robert c le meilleur

florent delachance says:

La course à pieds ou choper des objets (bâton, t-shirt, ceinture…) prendre surtout de la distance. Prends un couteau en plastique et demande à quelqu'un de te rusher pour de bon. C'est quasi impossible si l'autre est vraiment déterminé.

Gigi Siggi says:

Sérieux, l'espèce de démo à la steven seagal ( 2:50 à 3:50) contre une attaque au couteau c'est irréaliste !!!!
De même que de ne se protéger la tête que d'un côté à la fois, c'est possible pour des mecs entraînés comme toi mais tout le monde n'a pas l'habitude de pratiquer les sports de combats.
C'est ca le problème des arts martiaux et même de la self defense, à partir d'un moment on dérive dans la complexité des techniques, ca part en branlage de couilles, faut être simple et brutal, la boxe anglaise a au moins cette qualité

Max Ab says:

oh rikkans, super vidéo…au même titre que "se défendre dans la rue avec la boxe" ou tu montrais les gestes dans une ruelle étroite…. super parallèle avec la rue et les contraintes différentes qu' avec les gants sur ring….top

nathan vauzelle says:

Ce qui est intéressant c'est quand boxe anglaise on enchaîne 3 ou 4 coup puis on se retire alors que la on ne sais pas combien de coup l'adversaire peut décider de donner et donc sa oblige à s'adapter et à encaisser

Tiak Kan says:

Salut, c'est chouette ce nouveau poing(LOL)de vue. Pas convaincu pour la défense couteau.

badaboum splash says:

Le pugilat avec la schola martis a ouais alors, a fond!

docteurguillotine says:

le passage sur l'encaissement des coups me rappelle le systema. J'aime beaucoup ce que font les pugilistes, je suis très curieux d'en voir d'autre. C'est bien de s'ouvrir et d'expérimenter à l'extérieur de la boxe.

Naath LaD says:

J'ai une question qui me tracasse dans une baggare faut t'il mettre le premier coup où attendre de se faire frapper?

Write a comment

*